На сегодняшний день зарегистрировано более 600 (!) разных подходов, направлений и школ. И это только официальные данные.
Размышляя об этой цифре, я подумала: а как это так происходит?
Во-первых, благодаря новым исследованиям. Например, emdr появился всего 39 лет назад из-за случайного открытия. А КСТ вырос в практике экспериментального применения.
Во-вторых, смешение подходов. Так, схема-терапия это микс из КПТ и гештальта, а DBT Марши Лайнхан - это скрещивание КПТ с буддистскими практиками.
Ну а в-третьих, есть и такой повод для создания нового подхода, как личный опыт и амбиции психотерапевта.
И это прекрасно!
Показательной является история Эрика Берна, основателя транзактного анализа. Молодой Эрик Берн был сыном врача, ему нередко доводилось был свидетелем работы отца и вопрос «кем стать когда вырасту» у него не возникал. Он окончил мед.вуз и отправился на специализацию по психоанализу. Собственно, в его время был только он.
Эрик Берн проходил несметное количество часов личного психоанализа, учился не покладая рук, практиковал в институте и старался соблюсти все многочисленные требования психоаналитического сообщества, дабы получить наконец статус аккредитованного психоаналитика.
И вот, в возрасте 46 (!) лет он подает заявку на получение официального статуса и знаете что? Институт ему отказал и порекомендовал продолжить личный анализ и обучение еще на несколько лет. Представляете???
Тогда Эрик плюнул и сказал: «Да пошли вы все!»
Ладно, шучу, это мои фантазии, плевка не было, но по факту Эрик разорвал отношения с сообществом и основал свой метод. Прекраснейший! Я и сама ему училась и знаю, что ТА (Транзактный анализ) крут. Как и Эрик Берн. Красавчик!
В чем мораль сей басни? Бороться и искать. Найти и не сдаваться. Верить в себя. Развивать собственную аутентичность. Выпендриваться и не терпеть. И знать, что уникальных видов психотерапий на самом деле примерно столько же, сколько и психотерапевтов, остается лишь это знание присвоить и интегрировать.