Светлана Смольянинова
Психолог-психотерапевт, бизнес-тренер,

кандидат психологических наук.

Индивидуальная терапия, работа с парами,
групповая терапия и супервизия для психологов.
Светлана Смольянинова
Психолог-психотерапевт,
бизнес-тренер,
кандидат
психологических наук.

Индивидуальная терапия,
работа с парами, групповая
терапия и супервизия
для психологов.

О психологе

Здравствуйте, меня зовут Светлана.

Я психолог-психотерапевт, бизнес-тренер,кандидат психологических наук.
Автор тренингов, спикер, супервизор.

Мои клиенты чаще всего это - предприниматели, руководители, IT-специалисты, фрилансеры.

Свой профессиональный путь я начала в науке, продолжила в корпоративной среде, и в настоящее время я в частной психологической практике.

Я работаю в экзистенциальном подходе, что позволяет мне решать различные запросы как в краткий срок, так и разбираться с их причинами через долгосрочную терапию.

Моя цель – помочь вам почувствовать себя увереннее, свободнее и спокойнее в жизни.
Экзистенциальный подход
Экзистенциальный подход рассматривает человека как уникальную, живую, чувствующую личность. Здесь нет стремления «починить» или изменить кого-то. Задача — научиться видеть себя таким, какой вы есть, принимать это и опираться на это в жизни.

В этом подходе особое внимание уделяется экзистенциальным темам: свободе выбора, одиночеству, ответственности, времени, смыслу, конечности жизни.

Это не отвлечённая философия — это те вопросы, с которыми мы сталкиваемся каждый день.

Экзистенциальная терапия помогает оставаться в контакте с собой в сложных обстоятельствах. Видеть, что важно. Принимать ограничения. Делать выбор. Жить осознанно, а не «на автомате».

В этом видео я подробнее рассказываю о подходе и о том, как работаю.
Образование
Базовое высшее психологическое образование:
Ленинградский Государственный Университет имени А.С.Пушкина, 2007 - 2012 годы. Специалист. Психолог, преподаватель психологии

Защита кандидатской диссертации:
Ученый совет на базе РГПУ им.А.И. Герцена. Специальность 19.00.02 - Психофизиология. Тема диссертации: "Психофизиологическое обоснование выбора музыкальных программ при коррекции психического состояния операторов с разными типами нервной системы", 2018 год.
Дополнительное образование:
  • Ведущий группы - работать собой. 2025. Школа экзистенциальной практики.
  • Супервизия малой группы. Школа экзистенциальной практики. 2024
  • Gottman Unstitute, 2021-2024. Полный курс обучения супружеской терапии
  • Неспешность и подлинность. Программа Ирины Млодик (сертификация по экзистенциальной психотерапии в декабре 2023 года).
  • Базовые детские потребности. Ульяна Авчинникова. 2023
  • Теория, практика и методология работы в парном консультировании. 2022. Центр Психотерапия
  • EATA, 2021 - Модель эго-состояний в Транзактном анализе. 101 и 202 курс
  • ScrumTrek - Agile и Scrum в работе над проектами и продуктами
  • Центр КСТ, 2020 - Основы краткосрочной стратегической психотерапии
  • Центр А.Казанцевой, 2020 - Терапия последствий сексуального насилия
  • Интегративный институт гештальт-тренинга, 2020 - Терапия психической травмы
  • Информационно-консультативный центр, 2020 - Зависимость и созависимость. Принципы оказания помощи.
  • Институт НЛП, 2020 - Социальная панорама
  • Центр "Бережный подход", 2019 - семейная системная психотерапия
  • Институт НЛП, 2014 - Сертифицированный НЛП-практик
  • В течение каждого года практики - интенсивы, семинары, группы, супервизия и непрерывная личная терапия.

Как проходит работа?

Или важные правила взаимодействия.
Перед записью, пожалуйста ознакомьтесь со всеми Правилами посещения консультаций
  • Продолжительность сессии - 55 минут.
    Опоздания не продлевают это время.
  • Оплата производится в течении 3-х дней после сессии. При нарушении этого пункта дальнейшая работа происходит по предоплате.
  • Перенос сессии менее чем за 24 часа оплачивается в размере 50% стоимости. При повторном переносе менее чем за 24 часа - 100% стоимости.
  • Консультирование предполагает краткосрочную (до 10 встреч) работу по запросу.
    Для работы в формате терапии важна регулярность: 1 раз в неделю или 1 раз в две недели.
    Более длительные перерывы снижают эффективность психотерапии.
Форматы работы
Краткосрочное консультирование
55 минут, онлайн/очно

Подходит для запроса, с которым важно разобраться здесь и сейчас. Включает уточнение ситуации, короткую диагностику и профессиональные рекомендации. В фокусе — конкретная тема, которая сейчас занимает ваше внимание.

7 000 ₽
Долгосрочная психотерапия
55 минут, онлайн/очно

Работа в формате глубинной терапии — это регулярные встречи (раз в неделю или раз в 2 недели), длительностью от 20 сессий и более.

Такой формат помогает сохранять ритм, не терять контакт и создавать устойчивый процесс внутренней работы.

Это надёжный путь к внутренней целостности, зрелости и свободе.

5 000 ₽
Срочная консультация
55 минут, онлайн/очно

Если вы чувствуете, что сейчас особенно трудно — вы можете обратиться за срочной психологической поддержкой.

Встреча возможна в течение ближайших 48 часов.

9 000 ₽
Блог
Контакты
+7 950 033 21 79
smolyaninova50@yandex.ru

Адрес кабинета:
Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский проспект, 55, офис 2.
Made on
Tilda